21 WAY PILATES

Kapsamlı Pilates Eğitmenlik Programı

Fiyat
:
6.900,00 TL
Not
:
Paylaş:
Ürünle İlgili Öne Çıkan Kampanyalar

{{CMP.TITLE}}

{{CMP.DESCRIPTION}}

  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • Yorumlar (0)
  • Tavsiye Et
  • Resimler
  • Hızlı Mesaj
  • Öneri Kutusu
  • 21 Way Pilates Kapsamlı Eğitmenlik Programı 

    – 21 Way Full Certificated Kapsamlı Pilates Eğitmenlik Okulu, dört dönemden oluşur.

    – Toplamda 295 saati kapsar.

    – 120 saat teorik ve pratik eğitime ek olarak ‘Deneyimli Eğitmen Gözlemi’, ‘Kişisel Antrenman’ ve ‘Başkalarına Ders Verme’ aşamalarından oluşur.

     

    1. Modül

    7 günde 56 saatlik dolu dolu bir periyodu kapsayan bu dönemde; Pilatesin prensipleri, pilates ekipmanları ve anatomi konuları, Level 1 seviyesinde bilgi ve egzersizlerle uygulamalı olarak anlatılır.

    Bu sayede, eğitmen adayının bir üst döneme güçlü bir altyapıyla geçmesi sağlanır.

    Bu dönemi başarıyla bitiren eğitmen, 100 den fazla egzersiz öğrenerek, pilatese yeni başlayan kişilere rahatlıkla ders verebilecek düzeye gelir.

     

    1. Modül Ders Programı

    8 Saat Anatomi

    16 Saat Matwork Eğitimi Level 1

    16 Saat Reformer Eğitimi Level 1

    8 Saat Cadillac Eğitimi Level 1

    8 Saat Chair – Ladder Barrel Eğitimi Level 1

     

    1. Modül

    Sertifika Alabilmek ve Bir Üst Döneme Geçebilmek için Gerekli Koşullar

    En az 30 Saat Kişisel Antreman

    En az 20 Saat Gözlemleme

    En az 25 Saat Ders Verme

     

    Eğitmen 1. Modülde Aşağıdaki Konularda Uzmanlaşır.

    – Pilates prensiplerini öğrenerek, bu ilkeleri müşterilere ve öğrencilere tanıtacak ve uygulayacak nitelikli bilgi ve donanıma sahip olur.

    – 21 Way Pilates Prensiplerini kullanarak; 21 derste, kişilerin günlük yaşamında pozitif yönde fark yaratacak alışkanlıkları oluşturma becerisine ulaşır.

    – Derslerde, 55 dakika boyunca akıcılığı ve sürekliliği bozmadan, öğrenciyi etkin ve doğru bir sıralamada çalıştırmayı sağlayacak egzersiz serilerinden oluşan, 7 farklı 21 Way Pilates Ders Programı’na sahip olur.

    – Pilatese yeni başlayan birine yapabileceği temel egzersizlere hakimdir; Matwork, Reformer, Cadillac, Chair ve Ladder Barrel’da Pilates Level 1 seviyesinde ders verebilir.

     

     

    2. Modül

    İyi bir eğitmen olmanın altın kuralı, kas ve eklem biyomekaniği hakkında kapsamlı bilgiye sahip olmaktır.

    Doğru postür nedir?

    Postür analizi nasıl yapılır?

    Kişiye özel ders programları nasıl çıkartılır?

    Eklemin hareket kabiliyeti (Rom)nedir ve neden önemlidir?

    Postürel bozukluklara yol açan hareket kısıtlıkları nelerdir?

    Bu sorunlar giderilerek, eklemin hareket kabiliyeti nasıl arttırılır?

    gibi her iyi pilates eğitmeninin hakim olması gereken konular; 2. Dönemde, 2 gün boyunca, toplamda 16 saat olmak üzere detaylı olarak anlatılır. Bu sayede, 3. Dönem ve 4. Dönemde öğretilecek Level 2- Level 3 hareketlerinin, ‘Kime?’ ‘Nasıl?’ uygulanacağının da altyapıları atılmış olur.

     

    2. Modül Ders Programı

    8 Saat Kas ve Eklem Biyomekaniği

    8 Saat Postür ve Postürel Egzersizler

     

    Sertifika Alabilmek ve Bir Üst Döneme Geçebilmek için Gerekli Koşullar:

    En az 5 Ders Postür Analizi Gözlemleme

    En az 10 Farklı Kişi Üzerinde Postür Analizi

     

    Eğitmen, 2. Modülde aşağıdaki konularda uzmanlaşır.

    – Kas ve eklem biyomekaniği hakkında bilgiye sahip olur.

    – Detaylı postür analizi yapar, postürel egzersizlere hakim olur.

    – Eklemlerin hareket kabiliyetlerindeki kısıtlılıkların nasıl oluştuğunu görerek, eklemin hareket kabiliyetinin tekrar nasıl artırılacağını bilir.

    – Anatomik ve biomechanics’ prensipler çerçevesinde kişinin ihtiyaçı olan egzersiz çeşitlerini analiz eder.

     

    3. Modül

    4 gün boyunca ve 32 saat süresince Pilates Level 2 Düzeyinde çok daha derin bilgi ve yeni egzersizlerin öğretildiği bu dönemde; eğitmen, ikinci dönemde aldığı kas eklem biyomekaniği ve postür eğitimi bilgilerini de kullanıp ‘Kişiye Özel Programlamanın Nasıl Yapılacağı?’ konusunda yetkinleşir.

     

    Ders Programı

    8 Saat Matwork Eğitimi Level 2

    8 Saat Reformer Eğitimi Level 2

    8 Saat Cadillac Eğitimi Level 2

    8 Saat Chair – Barrel Eğitimi Level 2

     

    Sertifika Alabilmek ve Bir Üst Döneme Geçebilmek için Gerekli Koşullar:

    En az 20 Saat Kişisel Antreman

    En az 10 Saat Gözlemleme

    En az 15 Saat Ders Verme

     

    Eğitmen 3. Modülde Aşağıdaki Konularda Uzmanlaşır.

    Mat, Reformer, Trapez, Cadillac, Ladder Barrel ve Arm Chair kullanımı üzerinde Pilates Level 2 Düzeyinde bilgiye sahip olarak 50’den fazla yeni hareket öğrenir. 1. Dönem ve 2. Dönem aldığı bilgiler ile bu dönemi birleştirerek başlangıç ve orta seviyedeki pilates repertuvarına hakim hale gelir.

    Kişinin postürü, eklem açıklıkları ve hareket limitleri gibi ihtiyaca yönelik kapsamlı, etkin ve güvenilir kişiye özgü ders programı hazırlar ve bu programı uygulatır.

     

     

    4. Modül

    2 gün boyunca 16 saat süren bu dönem, core stabilizasyonu gelişmiş, farkındalığı yüksek, ileri düzeyde pilates yapan kişilere uygulanabilecek, Pilates Level 3 Seviyesindeki geniş kapsamlı bilgi ve egzersizleri içerir.

    Bu dönemde öğrenilen, egzersizler yüksek seviyede güç, denge, esneklik ve koordinasyon gerektirir.

     

    Ders Programı

    4 Saat Matwork Eğitimi Level 3

    4 Saat Reformer Eğitimi Level 3

    4 Saat Cadillac Eğitimi Level 3

    4 Saat Chair – Barrel Eğitimi Level 3

     

    Sertifika Alabilmek ve Okulu Tamamlamak için Gerekli Koşullar:

    En az 15 Saat Kişisel Antreman

    En az 5 Saat Gözlemleme

    En az 10 Saat Ders Verme

     

    Eğitmen 4. Modülde Aşağıdaki Konularda Uzmanlaşır.

    İleri düzeyde kişiler için, kişiye özel egzersizler ya da grup dersleri düzenler.

    Mat, Reformer, Trapez, Cadillac, Ladder Barrel ve Arm Chair kullanımı üzerinde iyi derecede hakimdir.

    Öğrendiği egzersizleri, öğrencisinin ihtiyacı ve kapasitesine göre doğru şekilde modifikasyonunu yapabilecek seviyeye gelmiştir.

     

     

    Ön Kayıt Formunu Doldurmak İçin Aşağıdaki Linki Tıklayınız.

    Ön Kayıt Formu İçin Tıklayınız

     

    NOT: Kapsamlı eğitimi başarı ile tamamlayan katılımcılara 21 Way Pilates stüdyolarında yada Pilatestv’nin ortaklaşa çalıştığı diğer stüdyolarda iş fırsatı sağlanacaktır.

     

     

    İletişim

    0530 558 11 54

    E-mail: info@21waypilates.com

    Ayrıntılı Bilgi için

    http://www.21waypilates.com/21-way-pilates-kapsamli-egitmenlik-sertifika-programi/

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.